Um alimento pode melhorar a saúde dos sobreviventes do câncer de cólon
Sobreviventes do câncer de cólon podem melhorar sua saúde comendo mais feijão-marinho, descobriu um novo ensaio clínico.
Os pequenos feijões brancos estão cheios de fibras, aminoácidos e outros nutrientes que sustentam o intestino que podem ajudar as bactérias benéficas do intestino a florescer, disseram os pesquisadores.
E os pacientes com câncer de cólon que adicionaram uma xícara de feijão-marinho às suas refeições regulares observaram mudanças positivas em seu microbioma intestinal, o conjunto de micróbios que vivem dentro do trato digestivo.
Essas mudanças foram associadas à prevenção de cânceres futuros e à melhoria dos resultados do tratamento, disseram os pesquisadores.
“Observar uma mudança na diversidade do microbioma apenas com intervenção dietética é raro, e este estudo sublinha a capacidade de um alimento prebiótico prontamente disponível para provocar tais mudanças”, disse a pesquisadora Carrie Daniel-MacDougall, professora associada de epidemiologia na Universidade do Texas. Centro de Câncer MD Anderson.
“Ao longo de oito semanas, houve uma melhoria na saúde intestinal dos participantes, marcada por um aumento de bactérias benéficas, que afastam as bactérias nocivas”, acrescentou Daniel-MacDougall num comunicado de imprensa do centro de cancro.
A obesidade, a má alimentação e os problemas gastrointestinais podem causar desequilíbrio no equilíbrio microbiano normal de uma pessoa. Para pacientes com câncer de cólon, essas alterações podem causar inflamação que interfere no tratamento e pode afetar sua sobrevivência.
Para este estudo, os pesquisadores acompanharam 48 homens e mulheres obesos com mais de 30 anos que tinham histórico de problemas intestinais relacionados ao câncer. Três em cada quatro foram diagnosticados com câncer de cólon, e o restante apresentava pólipos pré-cancerosos de alto risco encontrados no trato gastrointestinal durante a colonoscopia.
Durante oito semanas, os participantes foram designados aleatoriamente para comer sua dieta regular ou adicionar uma xícara diária de feijão branco cozido.
Os participantes forneceram regularmente amostras de fezes e sangue em jejum, o que permitiu aos investigadores avaliar as mudanças no seu microbioma intestinal e na saúde geral.
As mudanças observadas incluíram um aumento de bactérias benéficas e uma diminuição de bactérias potencialmente prejudiciais, relatam os pesquisadores.
“Os feijões não parecem induzir inflamação intestinal nem afetar seriamente os hábitos intestinais, o que é crucial para... sobreviventes e pacientes”, disse Daniel-MacDougall. “No entanto, assim que os participantes pararam de comer feijão, os efeitos positivos desapareceram rapidamente, destacando a necessidade de educar os pacientes sobre como manter hábitos saudáveis.”
Daniel-MacDougall alertou que as pessoas não deveriam adicionar feijão branco à dieta sem falar primeiro com o médico.
São necessárias pesquisas futuras para descobrir como uma maior variedade desses alimentos poderia ajudar os pacientes com câncer, especialmente aqueles submetidos à imunoterapia, acrescentou ela.
O estudo, financiado pela American Cancer Society, foi publicado na revista eBIOMedicine.
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Escrito por: Dennis Thompson