As academias americanas estão reabrindo, mas o treino mudará

Por Alan Mozes

As academias estão finalmente reabrindo nos Estados Unidos, mas o treino não será o mesmo.

Algumas redes estão oferecendo exercícios individuais, enquanto as aulas em grupo ainda estão em espera, os chuveiros pós-treino são feitos em casa, a regra de distanciamento está em vigor para os clientes da academia, e higienizar suas mãos e equipamentos com frequência é uma obrigação.
"As pessoas devem esperar que as instalações tenham aparência e operação diferentes do que estão acostumados", disse Ryan O'Malley, diretor de relações públicas e reputação na YMCA dos EUA.

"Sabemos que nossos alunos estão ansiosos para se juntar a nós, mas temos que fazer isso com segurança e responsabilidade", disse ele.

De acordo com dados da International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA), um grupo comercial, quase 61 milhões de americanos são membros de pelo menos um clube de fitness. É muita a necessidade reprimida de se mexer novamente, pois os pedidos de estadia em casa começam a relaxar após meses de bloqueio.

Meredith Poppler, vice-presidente de comunicações da IHRSA, disse que as restrições variam de academia para academia. Algumas academias ainda não oferecem aulas em grupo, enquanto outras academias podem, mas sob novas regras.
"No geral, haverá limites para o tamanho das turmas. Apenas 10 pessoas por turma sendo que antes as acomodavam de 30 a 40", disse ela.

As academias podem até restringir quantos clientes podem estar em uma instalação ao mesmo tempo, totalizando aproximadamente 30% a 50% da capacidade real, disse Poppler. Em muitos casos, isso poderia significar um sistema de "reserva de exercícios", em vez de os clientes aparecerem espontaneamente.

As academias também vão se tornar "hipervigilantes" quando se trata de medidas de limpeza e desinfecção, disse Poppler. Talvez por causa de toda a transpiração, algumas pessoas tenham a noção de que as academias são de alguma forma "sujas ou germinativas", disse ela, embora as academias não sejam "mais sujas do que muitas outras empresas".

“Ainda assim, muitas áreas úmidas, como chuveiros, banhos de vapor e piscinas, não poderão abrir mesmo quando as boates forem permitidas", observou Poppler. "Além disso, sempre que possível, as aulas, os equipamentos e a programação serão transferidos para fora. E, é claro, não haverá nada depois de um treino duro".

Depois, há "distanciamento social". Isso está sendo aplicado de várias maneiras.
A maioria das academias "está movendo e / ou desconectando equipamentos para que fiquem separados por um metro e meio, instalando partições entre equipamentos para exercícios aeróbicos e impressionantes aulas de treinamento em grupo de maneira a não criar congestionamentos desnecessários", disse ela.

O Courthouse Club Fitness, uma pequena cadeia com localizações em Salem e Keiser, Oregon, publicou em seu site orientações detalhadas sobre seus protocolos de reabertura. As regras que eles já adotaram parecem semelhantes às recomendações da IHRSA.
Seguindo os regulamentos estabelecidos pelo plano de reabertura de negócios da "Fase 1" do Oregon, o Courthouse está dizendo aos clientes que, por enquanto, todas as piscinas e instalações para crianças estão fechadas. Os vestiários são apenas para uso do banheiro, com chuveiros e armários fora dos limites. Esportes coletivos, como basquete, também não são permitidos, embora sessões de treinos individuais sejam permitidas.

A academia exige que os usuários mantenham uma distância de 1,5 m um do outro o tempo todo e pede que eles "limpem completamente todo o equipamento antes e imediatamente após o uso".
E as máscaras? O tribunal diz que as máscaras são "encorajadas", mas não obrigatórias, a menos que seja impossível manter um metro e meio de distância.

Em um anúncio de reabertura enviado por e-mail a membros de uma filial de Los Angeles, uma academia informou que sua equipe usaria máscaras e luvas, os filtros de água ficariam fechados, a temperatura de todos os frequentadores será medida um scanner remoto na entrada, as mãos serão higienizadas na entrada e na saída, chuveiros e saunas ficarão fechados, os equipamentos ficarão espaçados e haverá procedimentos rigorosos de desinfecção.

"Estamos vendo academias reabrirem em fases semelhantes às recomendadas pelas autoridades federais e estaduais", observou O'Malley. "Uma academia de ginástica pode reabrir parcialmente com aparelhos aeróbicos e de musculação espalhados ou marcados como não para uso, para permitir o distanciamento físico. Mas as aulas de ginástica em grupo podem ainda não estar disponíveis ou, em alguns casos, elas estão realizando aulas em grupo fora".

Também espere assinar alguns contratos. Os clubes de fitness, como muitas outras empresas, podem começar a pedir aos membros que os absolvam antes de qualquer problema de saúde relacionado ao COVID associado a um treino.
Muitas agências pedem que os clientes assinem uma renúncia, assim como o Courthouse Club Fitness.

A renúncia do Tribunal de Justiça diz o seguinte: "Reconheço a natureza contagiosa das doenças transmissíveis, incluindo o coronavírus, e voluntariamente assumo o risco de ser exposto ou infectado por doenças virais, bacterianas e outras doenças transmissíveis utilizando os Serviços. Entendo que, apesar de as precauções que tomo e as tomadas pelo Tribunal, o risco de ficar exposto ou infectado por doenças virais, bacterianas e outras doenças transmissíveis podem resultar de ações, omissões ou negligência de mim e de outros, incluindo, entre outros, Tribunal Partes, formadores, outros membros e participantes do programa."