Má circulação: causas e sintomas mais comuns

O que você precisa saber sobre má circulação

O sangue faz um trabalho fantástico ao transportar oxigênio e nutrientes a todas as células do corpo, sem esses combustíveis, elas não conseguiriam sobreviver. Agora imagine se a estrada pela qual o sangue circula – o sistema circulatório – ficasse interrompida por causa de obras na pista. Provavelmente as cidades que dependem do caminhão de alimentos que é transportado diariamente para lá ficariam à beira de um colapso. Pois é o que acontece quando as veias ou artérias - no caso, o caminhão do exemplo – quebram, impedindo que as células recebam alimento para funcionar.

É isso o que se chama de má circulação. Ela ocorre quando as artérias ou veias ficam bloqueadas ou tornam-se mais estreitas, restringindo fluxo de sangue aos vasos menores. A má circulação pode afetar mãos, pés, pernas, rins e até o cérebro.

Saiba quais são alguns dos principais sintomas:

• Sensação de dormência – Sabe aquela sensação de dormência de quando adormecemos em cima do braço? Alerta vermelho se você costuma sentir a mesma sensação nas pernas sem motivo aparente;

• Mãos e pés frios – Esse é um sintoma clássico, embora não necessariamente ligado à má circulação sanguínea. Se você apresenta as mãos e os pés frios, ainda que esteja um calorão, procure o seu médico e converse com ele a respeito;

• Pontas dos dedos esbranquiçadas – Essa condição é chamada de cianose e é resultante do baixo fluxo de oxigênio para as regiões sob a superfície da pele;

• Veias varicosas – Geralmente as varizes aparecem nas pernas. Como o sangue não consegue voltar para o coração através da veia comprometida, o sangue se acumula naquele local, inchando as pernas e causando dor ou coceira;

• Cãibras - Outro dos sintomas clássicos. Geralmente elas aparecem durante uma caminhada ou durante uma atividade, quando a demanda de sangue para os músculos da perna é maior, ocorrendo justamente porque não estão recebendo sangue e nutrientes como deveriam;

• Úlceras – Quando o bloqueio das artérias ou das veias torna-se mais grave, com o comprometimento da chegada de oxigênio e nutrientes principalmente aos membros inferiores, podem surgir úlceras. Quando não cuidadas, podem chegar a gangrenar e poderá ser necessária a retirada daquele membro ou de parte dele.

O que causa?

Má circulação sanguínea não é uma doença nem uma condição por si só. Ela é resultado de problemas de saúde.

Veja alguns deles:

1. Doença arterial periférica (DAP, ou PAD, na sigla em inglês) – Essa é a causa mais comum de má circulação nas pernas. A doença arterial periférica é causada por um estreitamento dos vasos sanguíneos geralmente associada à aterosclerose. Aterosclerose é o endurecimento dos vasos e das artérias devido à formação de placas na parede deles. As chances de uma pessoa vir a ter DAP aumenta com a idade, mas o fumo pode acelerar o aparecimento da doença.

2. Coágulos sanguíneos – Eles podem aparecer em qualquer parte do corpo e pelas mais diversas razões.

3. Veias varicosas – Veias varicosas podem ser uma causa e uma consequência da má circulação. As veias com problemas não são capazes de mover o sangue com tanta eficiência, levando à redução do fluxo de sangue.

4. Obesidade – Excesso de peso e sedentarismo são uma combinação perigosa, pois o retorno do sangue também depende do trabalho dos músculos da perna.

5. Diabetes – Quando as taxas de açúcar do sangue estão descontroladas por um longo período de tempo, levam os vasos sanguíneos a ficarem danificados. Além disso, o excesso de açúcar que circula acaba por formar placas nas paredes dos vasos, restringindo a passagem de sangue.

6. Síndrome de Raynaud – Também chamada de doença arterial periférica funcional, ela é resultado da contração de pequenas artérias das mãos e dos pés como resposta ao frio.