Recreação para pacientes com Alzheimer

Recreação e Pacientes com Alzheimer

Por Chris Woolston

Às vezes parece que as pessoas com doença de Alzheimer perderam todo o conceito de tédio. De que outra forma eles poderiam passar o dia olhando para a mesma parede ou se arrastando pelo mesmo corredor?

A verdade é que os pacientes de Alzheimer podem sentir o tédio tão profundamente quanto qualquer outra pessoa. E quando não conseguem mais planejar suas próprias atividades, o tédio pode se transformar em frustração. Uma pessoa pode começar a vagar pela casa ou ficar agitada, tudo porque sua mente e seu corpo ficaram ociosos por muito tempo.

Como cuidador, você pode melhorar muito a vida de sua amada - e a sua própria - encontrando atividades que o manterão ocupado e ocupado. Seu humor vai melhorar, alguns de seus comportamentos perturbadores podem desaparecer, e você pode encontrar mais tempo para si mesmo.

Mas escolher a atividade certa pode ser complicado. Se for muito complicado, seu ente querido pode se sentir frustrado e inadequado. Mas qualquer coisa muito simples ou infantil - nos estágios iniciais e intermediários da doença de Alzheimer - poderia ser humilhante. Aqui estão algumas sugestões de atividades, algumas das quais quase qualquer paciente pode realizar.

Recompensando atividades

• Tocar algumas músicas. A doença de Alzheimer não destrói o amor de uma pessoa pela música. De fato, músicas de seu passado podem ser apreciadas agora mais do que nunca. Tente cantar algumas de suas músicas favoritas e peça a ele para participar. Você também pode apresentá-lo a um novo instrumento simples, como um pandeiro. Se ele tocou um instrumento em sua juventude, ele pode não querer mais tocá-lo. Cada nota errada ou acorde poderia apenas lembrá-lo de suas habilidades de desvanecimento.
• Dança. Seu amado não precisa fazer música para apreciá-lo. Um estudo descobriu que pacientes de Alzheimer que ouviam música de big band todos os dias eram mais felizes e mais alertas - e até mesmo tinham memória melhor - do que pacientes que não ouviam música. Melodias suaves e familiares também podem ajudá-lo a se acalmar durante as tarefas necessárias, como tomar banho e se vestir. Ele também pode ainda gostar de dançar, especialmente se você se juntar a ele. Um ex-cuidador conta como ela e sua mãe costumavam colocar "Você não é nada além de cão de caça", de Elvis Presley, e torcer com o pai, que -conveio a doença de Alzheimer, mas gostei muito de dançar, mesmo durante os últimos estágios da doença.
• Dar um passeio. Seu amado pode parecer muito fraco e indiferente para se exercitar, mas é exatamente por isso que ele precisa de mais atividade física. Dê um passeio no parque ou na rua, talvez de mãos dadas. O treinamento de peso suave e o exercício aeróbico podem levar a melhorias incríveis no equilíbrio, força e capacidade de locomoção até mesmo para as pessoas mais idosas e frágeis.
• Pinte. Um pincel e uma tela podem estimular a mente de uma pessoa por horas. Mas assim como um ex-pianista não pode mais apreciar esse instrumento, uma pessoa que costumava desenhar e pintar pode se sentir menos frustrada tentando fazer outra coisa. Veja se ele gosta de trabalhar com argila, lixar madeira, fazer colagens de fotos recortadas de revistas ou arranjar flores em um vaso.
• Leve seu amado fazer compras ou em outros compromissos com você, se você puder. Um cuidador relatou que sua mãe, que sofria de Alzheimer, adorava ir com ela visitar a loja local do Exército de Salvação, selecionando apenas uma xícara de porcelana barata para comprar a cada vez.
• Jogue jogos juntos. Seu ente querido pode não ser capaz de jogar Scrabble ou xadrez como ele costumava fazer, e ele provavelmente não quer sair com a "Candyland" também. Em vez de jogar jogos infantis, as pessoas nos estágios iniciais da doença de Alzheimer podem aproveitar a contagem simples ou combinar jogos com cartas ou dados. Ele também pode gostar de jogos mais ativos, como jogar com um balão ou uma bola de espuma.
• Cozinhar juntos. Se o seu ente querido está nos estágios iniciais da doença de Alzheimer, ela pode gostar de planejar o que comer ou de participar de uma tarefa simples, como rasgar a alface em busca de uma salada. Ela também pode simplesmente querer manter sua companhia enquanto você está cozinhando.
• Assista a um filme ou série (não assustadora). Especialmente nos estágios iniciais da doença de Alzheimer, o seu ente querido pode se deliciar em ir com você para o movimento ocasional ou jogar, especialmente aqueles que apresentam comédias românticas.
• Leitura. Embora a leitura esteja confinada, infelizmente, aos estágios iniciais da doença de Alzheimer, algumas pessoas encontraram muito consolo durante esse período.
• Visitar parentes. Se o paciente ainda puder percorrer distâncias curtas ou longas, organize visitas regulares com outros parentes próximos. Se você tiver sorte, poderá ficar surpreso e gratificado com o grau de apoio que seus familiares podem ter.
• Faça algum exercício leve. Os pacientes de Alzheimer podem ganhar ainda mais: em um programa de exercícios realizado na Universidade do Arizona, os estados de ânimo dos pacientes melhoraram, da mesma forma que sua aptidão física. Uma caminhada regular ao redor do bloco ou uma sessão de levantamento de peso também pode melhorar o sono de um paciente e reduzir muito sua agitação e vagar sem rumo. Peça a um médico para ajudar a configurar o programa de exercícios ideal para o seu ente querido.
• Procure por um animal de estimação "emprestado". Se você ainda não tem um animal de estimação, considere pegar emprestado um de um vizinho várias vezes por semana. Acariciar um gato malhado ou receber o amor de um terrier pode dar uma dose extra de afeição e calor ao dia de sua amada.
• Visite um parque infantil. Às vezes, os pacientes de Alzheimer gostam de sentar e observar crianças pequenas brincando. Basta estar preparado para sair rapidamente se as coisas ficarem muito barulhentas ou agitadas.
• Mantenha um diário junto. Seu amado pode ser capaz de escrever entradas no estágio inicial da doença sobre suas atividades diárias; mais tarde ele pode ditar-lhes enquanto ele ainda pode falar. Algumas pessoas gostam de ouvir sobre o que fizeram no dia ou na semana anterior, especialmente se não conseguem lembrar.
• Peça ajuda nas tarefas domésticas. Toalhas dobráveis ​​ou mesas de café empoeiradas podem não parecer divertidas para você, mas essas tarefas podem ser profundamente satisfatórias para uma pessoa com a doença de Alzheimer. Eles não apenas ocuparão sua mente e mãos, mas também lhe darão um senso de propósito e realização. Com um pouco de supervisão, algumas pessoas nos primeiros estágios da doença podem até mesmo ser capazes de ajudar na cozinha. Outros podem gostar de regar as plantas ou cavar no jardim.

Se uma pessoa parece gostar de um trabalho, tente deixá-lo fazer quantas vezes quiser. Não vai doer uma toalha para dobrar 50 vezes em um dia. E se o trabalho não estiver de acordo com seus padrões, tente mantê-lo consigo mesmo e faça o trabalho quando ele não estiver assistindo.

Referências

Interviews with Diana Hembree and other people who have served as long-time caregivers for parents with Alzheimer's.

CareSources. Alzheimer's Association. 2010.

Michael Castleman et al. There's Still a Person in There: The Complete Guide to Treating and Coping with Alzheimer's. Putnam Publishers.

Howard Gruetzner, M.Ed. A Caregiver's Guide and Sourcebook. John Wiley & Sons, 1992.

Nancy L. Mace, M.A., and Peter V. Rabins, M.D., M.P.H. The 36-Hour Day. Johns Hopkins University Press.

Lela Knox Shanks. Your Name Is Hughes Hannibal Shanks: A Caregiver's Guide to Alzheimer's. The Penguin Group.